Tradicionális thai masszázs |
|
|
|
Írta: Administrator
|
2008. augusztus 20. szerda, 10:11 |
A Thai masszázs az ősi távol -keleti gyógymódok egyike, amely a csontkovácsolás (kiropraktika) Bibliájának tekinthető. A lazító és nyújtó gyakorlatokon kívül számos betegség megelőzésére és gyógyítására alkalmas. A "fizikai test" mellett az ember "energia testével" is foglalkozik. A meridiánok (élet -energia csatornák) és izületek energetikai blokkjainak oldásával és az izületek ki- és helyremozgatásával vagyunk képesek általa gyógyítani. A thai masszázs célja az izmok nyújtásával, nyomásával, különböző testhelyzetek felvételével, a szabad energiaáramlás biztosítása, fájdalmak és merevségek oldása, rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozása. A masszázs a talajon elhelyezett matracon történik, könnyű, kényelmes ruhában, fekvő illetve ülő testhelyzetekben. A meditációs kezelésbe beépülnek a kínai reflextan, az ayurvéda elemei, az élettani pontok ismeretei. A masszőr az izmok gyúrása helyett a meridiánvonalakon dolgozik, az akupresszúrás pontokat ingerli, úgynevezett nyomásos technikával. Ez a fajta masszázs egész kezelési idő alatt komoly meditatív ráhangolódást és koncentrációt igényel a masszőrtől. Ismeretek és orvosi felügyelet nélkül csak egészséges emberen végezhető!
A thai masszázs hatásai:
- hatása egyszerre nyugtató és serkentő
- elősegíti a teljes relaxációt
- lazító, feszültségoldó, fájdalomcsillapító hatású
- tapasztjuk, hogy testileg és szellemileg frissebbek, aktívabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk
- javul a vérkeringés és a nyirokkeringés
- elősegíti a szervezet méregtelenítését
- stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket
- egyensúlyba hozza a test energiarendszerét
- a nyújtások oldják az izmok és az ízületek merevségét
Kinek ajánlott a masszázs?
- ülő munkát végzőknek
- mozgásszegény életmódot folytatóknak
- reumatikus és izületi panaszok esetén
- stresszes életmód esetén
- alvásproblémák esetén
- sportolóknak
- nehéz fizikai munkát végzőknek
- valamint általános megelőző kezelésként
|
Módosítás dátuma: 2015. május 29. péntek, 13:50 |